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孕妇体重增长标准是什么？在标准孕妇体重增长标准情况下，孕妇孕期体重增加不应超过12斤,可上下浮动10%,均为正常的孕妇体重增长范围。如果孕妇之前就体重偏轻,低于孕妇体重增长标准超过10%,那孕期增加14公斤至15公斤也为正常。以上就是孕妇体重增长标准的公式，小编提醒各位宝妈，在孕期要安装孕妇体重增长标准进行调养生息哦！

关于孕妇体重增长表的温馨提示

1.: 孕前标准体重(KG)=(身高)2×21(理想值为22)，即身高160cm孕前基础标准体重为1.6×1.6×21=53.76kg。

2.: 孕前实际体重与标准体重差比为肥胖度 (实际体重-标准体重)/标准体重×100%，肥胖度超过20% 的要注意控制体重了。

3.: 测量肥胖度的BMI值体重(KG)/(身高M)2= BMI，<20的偏瘦，20~24之间正常，24~26.4之间略胖，26.4以上太胖。

4.: 分娩时的安产理想体重 (妊娠前的BMI×0.88+6.65)×(身高m)2
例如身高155cm、妊娠前50kg的理想体重为59.97kg、60kg为68.76kg、70kg为77kg，那么 7~10kg是孕期的体重增加适宜范围。

5.: 个子达不到1.50米的人的时候必须对体重调节下功夫。个子比普通个子小的时候平常骨盆窄的几率非常高。骨盆窄容易引起难产，所以要注意婴儿过度大以及产道内脂肪的过度积累。

6.: 怀孕之后很多的孕妇有怀孕反应。怀孕反应会是增加体重的直接要素。由于怀孕反应受到影响的孕妇过了怀孕反应之后爆食高能的间食造成肥胖。所以过了怀孕反应之后彻底的管理饮食习惯一周的体重增加量不能超过500克为好。一周之内体重增加500克以上并且有浮肿的现象的时候最好是咨询医生。

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