主要材料:菠菜500公克、蒜仁2粒、盐1/2小匙,、鲜鸡粉1/4小匙、水50CC
1.菠菜洗净沥干水分,切小段;大蒜仁切碎;备用。
2.热锅倒入2大匙油烧热,放入大蒜仁碎小火爆香,加入菠菜段,续加入鲜鸡粉及水大火快炒至青菜变软即可。