主要材料:当归2支.党参适量.百合适量.莲子适量.黄芪适量.枸杞适量.红枣适量.薏米适量。
1.将薏米 百合 黄芪 党参 当归泡30分钟,备用。而红枣、莲子、枸杞不用泡,清洗干净即可。
2.乌鸡洗干净,切块。
3.锅中倒5碗水,倒入洗干净的乌鸡,滴几滴料酒,煮开,撇去浮沫。
4.把所有洗干净控水的药材,除枸杞外均加入高压锅中,盖盖子大火烧开,煮35分钟。
5.气阀下去后,放入枸杞,加盐调味,不盖锅盖煮5分钟,即可。