主要材料：老南瓜50g，小米35g，清水150g左右，糖适量。
做法：
1.南瓜剖开，取出里面的籽，洗干净，切块，小米洗净。
2.锅内放水，大火烧开倒入南瓜，先炖煮十分钟，再放入小米，小火炖煮二十分钟。
3.炖煮过程中需要注意下，用一只筷子横放在锅中间，可以防止溢出锅来。
4.根据喜好加入适量的糖。
