首页>月子食谱>月子催奶食谱

豌豆粥的做法

【导读】主要材料:大米半小碗、红枣8-10颗、豌豆少许、莲子根据个人口味添加1.加入红枣豌豆(食用碱1-2克)煮开后小火慢炖约30-60分钟2.添入己去莲心的莲子,小火10分钟后关火焖10分钟!

  主要材料:大米半小碗、红枣8-10颗、豌豆少许、莲子根据个人口味添加


  1.加入红枣豌豆(食用碱1-2克)煮开后小火慢炖约30-60分钟


  2.添入己去莲心的莲子,小火10分钟后关火焖10分钟!