主要材料:半只乌鸡、50g桂圆、6粒红枣
1.乌鸡洗净,注意腹腔骨头里,有鸡的肺,要洗干净,乌鸡斩块。
2.水煮开后,放入乌鸡,煮去血水。
3.把乌鸡捞起,放入砂锅中,砂锅中备好开水。
4.红枣桂圆洗净,红枣桂圆姜片放入砂锅中,加入适量调味料。
5.大火煮开后,改小火慢慢炖1个小时,香喷喷的补血、补气好汤就可以了。